Veel mensen lijden, omdat hun communicatie met anderen niet goed verloopt.

Zonder dat we onszelf er bewust van zijn kunnen wij in onze communicatie met anderen heel wat pijn en lijden voor onszelf en voor een ander veroorzaken.

Gevolg hiervan is vaak een hoop stress, wakker liggen, piekeren...

Op allerlei manieren probeer je het op te lossen, maar op de één of andere manier lukt het je niet om uit schuldgevoel, verantwoordelijkheidsgevoel of verwijten te blijven.

Herken jij dit?

Zit je ook in zo'n situatie?

Ben je het beu en wil je het veranderen?

De Compassietrainingen staan bekend als levensveranderend. In klein groepsverband leer jij de "Tools" én krijg je inzicht in jouw gevoel van pijn, van niet gezien of gehoord worden, eenzaamheid, jouw gewoontepatronen en leer je hoe jouw eigen unieke overlevingsmechanisme werkt en hoe je ermee om kunt gaan.